First try Country Heat!!!!#Beachbody today's...

First try Country Heat!!!! #Beachbody today's special #cdj They will donate $5 each view this country heat for Canadian Red Cross to help Alberta wild fires. I LOVE it!!!❤️❤️😊 Each move was easy and simple but Sweat dropping every where!!! I had FUN!!!!😊 I love country music not so many dancing but this one I loved it!!! Young and old, everyone can do and have fun!! ❤️❤️❤️ and of course I finished #Summerstrong #workout #brazilbuttlift Carnivale after Country Heat👍 カナダアルバータ州の火災被害の為に今日だけカントリーヒート先駆けワークアウト可能！ BODから#countryheat のワークアウトをした人数分#ビーチボディ が$5寄付します。 プロモビデオは見たんだけど実際ワークアウトやったのは初めて。 楽しい！！1つ1つのうごきは簡単なんだけど無茶汗かいた💦 カントリー好き問わず老若男女問わずオススメ！ #canadawildfires #support #fit #fitness #fitmom #fitnessover40 #teambeachbody #karate #motivation #health #heal from #adenomyosis #endometriosis #depression #anxiety #panicattack #子宮筋腫 #子宮内膜症 #子宮腺筋症 #うつ #パニック障害

はなママ-Emi🇯🇵さん(@mapleoak)が投稿した写真 -