一度しかない人生を!
この先どうなるかわからない。
今の自分にクヨクヨしててもはじまんない。
一度しかない人生を!!!
1日24時間しかないんだから。
後悔はしたくナイ。
1月もあっという間に終わった。
たった31 日間。
Happy New Year!から始まって31日間
744時間過ごしてきたんかぁ。。。
愛する人との喧嘩。心の葛藤。家族に対するわだかまり。
そして新しい出会い!
ゴメンナサイとアリガトウ
みんなに支えられて私は生かされた。
そして今日も過ごしている。
ヤマイは必ず少しずつではあるが回復に向かっている
一度しかない人生を!!!!
楽しめる人生でありたい。
この先もずっと。
今の自分を受け止めて
今の自分にクヨクヨしててもはじまんない。
一度しかない人生を!!!
1日24時間しかないんだから。
後悔はしたくナイ。
1月もあっという間に終わった。
たった31 日間。
Happy New Year!から始まって31日間
744時間過ごしてきたんかぁ。。。
愛する人との喧嘩。心の葛藤。家族に対するわだかまり。
そして新しい出会い!
ゴメンナサイとアリガトウ
みんなに支えられて私は生かされた。
そして今日も過ごしている。
ヤマイは必ず少しずつではあるが回復に向かっている
一度しかない人生を!!!!
楽しめる人生でありたい。
この先もずっと。
今の自分を受け止めて
なんと!
薬がかわってから。
量は減ったので良くはなってると思うのだけど。
湿疹というかフキデモノというか、虫さされというか。
足やのどやデコルテあたりにポチポチできるではないか~!!
はじめは顔にフキデモノができてたんだけど徐々に広がり
喉に伝わり首が。。足が。。。
????
おかしい。
チョコの食べすぎかと思いきや
あまりの水ぶくれに痛みがさして
オーゥ!ノーウ!
病院へかけこんだ。
「う~ん。薬の副作用ですな。」と皮膚科の先生。
「軟膏だしときますね。かわいそうに。」
え~ん。
まじっすか。
良くなってきてるのに。。またこれじゃぁ薬変更するんじゃない?!
『アモキサン禁』
センセ・・カルテにデカク書いてるし。
「とりあえず水ぶくれおさまるまで薬なしね。
せっかくねぇ。合うのみつかったら続けたかったのにねぇ。
皮膚が拒否反応かぁ。残念です。
金曜から新しいのね。
でもユーロジン飲んでね。」←睡眠薬
やった~♪てことは!それまでアルコールOKってこと?!
副作用もチット減るってことなのね♪
さっそく赤ワインで乾杯してきまちた。
なにしてるんだろ。ワタシ。。
ま。たまにはいっか。ストレスためるのもよくないし
ワタシの解禁日は今日からはじまり花の金曜日まで♪わ~い。
このまま薬なくなってくれるとうれしいんだけど。
精神科の薬は一度飲み始めるとなかなかやめることができないんだねぇ。
うーん。ヤクチュウのようダワ!!
コワッ。
次の薬がワタシを待っている
量は減ったので良くはなってると思うのだけど。
湿疹というかフキデモノというか、虫さされというか。
足やのどやデコルテあたりにポチポチできるではないか~!!
はじめは顔にフキデモノができてたんだけど徐々に広がり
喉に伝わり首が。。足が。。。
????
おかしい。
チョコの食べすぎかと思いきや
あまりの水ぶくれに痛みがさして
オーゥ!ノーウ!
病院へかけこんだ。
「う~ん。薬の副作用ですな。」と皮膚科の先生。
「軟膏だしときますね。かわいそうに。」
え~ん。
まじっすか。
良くなってきてるのに。。またこれじゃぁ薬変更するんじゃない?!
『アモキサン禁』
センセ・・カルテにデカク書いてるし。
「とりあえず水ぶくれおさまるまで薬なしね。
せっかくねぇ。合うのみつかったら続けたかったのにねぇ。
皮膚が拒否反応かぁ。残念です。
金曜から新しいのね。
でもユーロジン飲んでね。」←睡眠薬
やった~♪てことは!それまでアルコールOKってこと?!
副作用もチット減るってことなのね♪
さっそく赤ワインで乾杯してきまちた。
なにしてるんだろ。ワタシ。。
ま。たまにはいっか。ストレスためるのもよくないし
ワタシの解禁日は今日からはじまり花の金曜日まで♪わ~い。
このまま薬なくなってくれるとうれしいんだけど。
精神科の薬は一度飲み始めるとなかなかやめることができないんだねぇ。
うーん。ヤクチュウのようダワ!!
コワッ。
次の薬がワタシを待っている
目覚め
11:20必死に枕元においてあるチョコをとりだす。
寝起きが悪い。
口内炎が下唇にできている。
小さい頃から体調が悪かったり不規則な生活、不摂生するとすぐにできた。
たぶん、父も同じでこれは遺伝だろう。
キャンセルした。
なにもかも。
今日は交通事故による労災の後遺障害認定日であと3時間後だ。
飼っている猫のルナの朝食も
自分の朝食も
父は仕事にでかける。
決まってAM8:20 咳き込んでいる父の声で目がさめる
このところ風邪気味の父。今日も寒いのだろう。
動かない。
眠い。
ごはんがほしいとルナがなきながらふとんにもぐりこんでくる。
動けない。
そしてまた夢の中へまどろむ
目が覚める
時計は11時をまわっている
必死に枕元のチョコを一粒
血糖値をあげるためだ。貧血気味のワタシは主治医から
疲れたらチョコを。フラッとしたらチョコを。
いわれ、常備置いてある。もともと好きなのだが。冬は特に甘いものがほしくなる。
口の中で溶ける
体にゆきわたり、脳を。徐々に目覚めさせる。
そしてもう一粒。
ゆっくり深呼吸する。
天井をみつめる。
いつの間にかルナは消えていた。
母がゴハンをあげに部屋からだしたのだろう。
窓をあける。
冷たい風が体をさした。冬はきらいだ。
暖房をつける。
カーディガンをはおり、薬を飲む。
冷たい水が喉を通った。
PCの電源をいれる。
一日のはじまりだ。
今日は目覚めの音楽 ネイチャーズ・ウェイをかけよう。
最近はまっているヒーリング音楽。
次第に目が覚める。
アロマポットにオレンジオイルをたらす。
花に水をやる。つぼみが徐々に開きはじめてる。生きているんだ。
そっと、葉っぱをなでてやった。
幸せな気持ちになった。
口内炎の水泡が気になり下くちびるを下でさわる。
ビタミン不足かぁ。
やばっ。
食事をとろう。
フルーツいっぱいの。
階段をかけおりた。
この前
理事長サンのお宅にお邪魔してきました。息子さんが鬱病でデイケアに通いだいぶ克服してきたとのことでした。
入院のことは作業所のことデイケアのことなど色々なお話を聞かせていただきました。
私のことを
「見た目では全く病気にはみえないわよ!」
はい。みなさんおっしゃることはみな同じです。
はたからみると健常者にみえちゃうんだよね。
おまけにワタシってばどうしてもがんばっちゃってというか。
モト接客業やってたつーこともあり、どしても笑顔ふりまいちゃうのよね。
これでもしんどいのよ。ワタシ。
話してる途中でどこまでしゃべってたか忘れそうになるし。
突然睡魔は襲ってくるし。
結構、きーつかいました。
でも、息子さんは昔の自分が同じ症状だったから気持ちわかるよって言ってくださって、私だけじゃないんだってちょっと安心した。
不安だったから。
今鬱病で苦しんでる患者はあとをたたない。
一時の不況のさなかリストラにあい仕事を失った中高年
経営者やエリートたち
中間管理職
受験勉強に励む学生たち
支える家族の共倒れ ・・・
ワタシは一番最後の部類なんですが。
介護にあたってる家族が一緒に疲れちゃって病気になるケース多いらしい。
ワタシも先生からは
とにかく家族の共倒れににはなるなよ!
と口をすっぱくいわれてたんですが。
しかたがない。なったものはしょおがない。
まあ。ワタシの場合他にもいくつか病気の原因あるし。因果関係って難しいよね。
きっかけはなんであれ
心の病気になりワタシのかかっている精神科には毎日100人を軽くこえると先生はおっしゃってました。
総合病院ということもあるのですが。個人病院はどうなんだろう・・
これだけ苦しんでる病気なのに障害者というレッテルをはられ社会復帰できずに誰もわかってもらえない。
相談する場所も少ない。
相談するのはBlogのみなさん。。いつもありがちょぉ(>_<)
ここにたどりつくまで市役所や保健所、ソーシャルワーカーの方、ネットなどなど色々探して探して疲れました。
その結果がコレ。
もっと早く相談場所がほしかった。
知らない人は知らないし、知ってる人はラッキーだよね。
公費申請だとか、療養手帳の手続き、優遇とか障害年金とか・・
知らない人が苦しまないためにもこれからはもっと家族会を大きくしていくべきだと思う。
県によっても国の予算の関係で活動が活発なトコとワタシの住んでる場所のようにまだまだ認知度低いトコなど色々あるらしい。
全家連サマお願いします!
ワタシも活動の一員としてこれをきっかけに活動するからさ!
『ぜんかれん』て本。勉強になります。上のヤツ。↑