妊活の土台は？妊活の土台は？妊活の土台になるのは、『メンタル』です。特にストレスは大きな原因になります。ストレスを感じると、ストレスと闘うホルモンが沢山使われます。このストレスと闘うホルモンの材料が、性ホルモンと同じなのです。結果、性ホルモンを作る材料がなくなってしまいます。まずはストレスの原因が何なのか？を...もっと見る
