栄養不足だと、細胞の質が低下します。細胞の質が低下するということは、卵子も精子も質...

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栄養不足だと、 細胞の質が低下します。 細胞の質が低下する ということは、 卵子も精子も質が 低下するということ。 原因は？ ①栄養量が足りない ②消化・吸収が出来ていない ③循環が悪い どうすればよいか？ ①栄養量が足りない場合は、 しっかりと食べましょう！ 食事で取るのが難しい方は サプリメントも上手に 活用しましょう！ ②消化・吸収が出来ていない方は、 便秘の方が多いです。 姿勢が悪かったり、 内臓の位置関係が 悪かったりする場合も多いです。 猫背などが便秘に影響します。 姿勢を正しましょう！ ③循環が悪い方は、 身体が硬くなっていたり、 運動不足だったりします。 まずは、 ウォーキングなどから 始めてみましょう！ ・ ・ ⬇️⬇️フォローミー⬇️⬇️ ・ @k_kawachan ・ ・ 不妊治療をしているが、なかなか思い通りにいかない方。 肩こり・腰痛・便秘などはありませんか？ 婦人科疾患以外でも不妊に繋がる不調は沢山あります。 しっかりと体質改善をして、赤ちゃんを授かりたい方にお知らせ！ LINE@に登録して、お悩みを教えてくださった方に、あなたに合ったケア動画をプレゼントします☺️ 🎁プレゼントの受け取り方法🎁 @k_kawachan こちらからプロフィール欄のURLをクリック☝️ または、LINEで、 『@sew1289n 』で検索🔎 #西宮 #夙川 #妊活 #妊活スタート #妊活初心者 #不妊 #便秘 #便秘解消 #便秘改善 #不妊治療 #肩こり #腰痛 #生理痛 #コロナに負けるな #冷え性 #冷え性改善 #低体温

川口浩平／西宮／不妊と痛みの専門家(@k_kawachan)がシェアした投稿 -