冷え性は妊活の大敵です。 ご自身の冷えのタイプはご存知ですか? 冷え性は大きく分けて3つのタイプがあります。 ①熱を作れないこれは低体温です。原因は栄養不足が多いです。 ・そもそも栄養摂取量が少ない・消化、吸収、排泄が出来ていない どちらにしても、細胞が栄養不足になり、細胞の質...

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