いつもありがとうございます！
『キレイ×健康＝自信』
先着5名限定→残り2名！
ウエスト−10cmです^ ^
本気で身体を変えるカラダパートナー
鍼灸サロン【C'zカラダLab】
代表 川口です！
「治療してもらった時は気持ち良いんだけど・・・」
施術を受けて痛みが取れた！
これで治った！
でも次の日には痛い。
こんな経験はありませんか？
もちろん、一回で100%治るわけではありませんが、日常生活で痛みが出にくくならなければ意味がありません。
ほとんどの施術が「緩める」ことを目的としています。
「緩める」ことは重要です。
固まってしまった筋肉を緩めて、ポンプ機能を高め、老廃物を流すのは、痛みを取るのには重要です。
さらに、筋肉を緩めて、身体のアンバランスを無くすのも重要です。
しかし、緩めて終わりなら、長続きしないんです。
なぜなら、人間は重力に逆らって生きているから。
重力に負けるような筋肉であれば、またすぐに痛みが出てきます。
大切なのは、
「緩める→正しく動かす」
です。
トレーニングまでしなければ、本当に良くはならないです。
トレーニング＝しんどい
と思われがちですが、全てしんどいわけではないです。
◎力が入るようにしてあげる。
◎正しく動くようにしてあげる。
これが大切です。
さらに、鍛えたいのであれば、ハードなトレーニングをしたらいいんです。
その時に気持ちいいだけ、その時に痛みがマシになるだけ。
ではなく、ずっと痛みがなく、動ける身体に。
そんな身体なら自然とキレイになっていきます^ ^
『くびれの作り方体験』
1日に何時間もトレーニングをしなくても、何百回も腹筋をしなくても、くびれはできてきます。
やり方を知っているか知っていないかだけ。
8/5まで、残り2名だけの特別企画です。
ご興味のある方は是非、ご連絡ください。
ウエスト−10cmです^ ^
細胞から美しく、細胞から健康に。
鍼灸サロン【C'zカラダLab】
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