2019年02月のブログ|細胞から身体を変える!西宮・夙川の身体の本質を伝える鍼灸師トレーナー
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細胞から身体を変える!西宮・夙川の身体の本質を伝える鍼灸師トレーナー
『細胞から健康に、細胞から美しく』をモットーに身体の悩みを改善していきます。
西宮・夙川で体質改善、身体の悩みを改善する鍼灸師パーソナルトレーナー
「キレイ×健康=自信」ココロとカラダの専門家
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2019年2月の記事(20件)
花粉症改善のためには、#腸内環境 を整えることが大切です。・#腸内フローラ や#腸内細...
いよいよ本格的に始まりましたね。・花粉症。・粘膜強化のために必要な栄養素シリーズ。...
リニューアルしました!
花粉症が出てきたー(;ω;)・という、記事が多く見られました。・昨日ぐらいから本格...
花粉症飛んでますね。・粘膜を強化するのに必要な栄養素。・「ビタミンA」・レバー...
花粉症改善のためのツボを紹介してきましまが、今日は粘膜の強化です。・花粉症を改善するた...
花粉症の症状がひどい人は、顔がほてったり、のぼせたり、もっとひどくなると、熱が出たりする人...
今日は花粉症で首から上の症状全般に効果のあるツボの紹介です。・「合谷」・手の甲で、...
今日から、少し暖かくなってくるみたいですね。・花粉症の方は辛い時期に入ってきました。...
鼻水、鼻詰まりの方のためのツボのご紹介。・「上星」髪の生え際から、少し入ったところです...
花粉症で鼻が詰まる。辛いですよね。・鼻詰まりに効果のあるツボを紹介します。・「迎香...
昨日は、ブドウ糖をしっかり摂りましょう!ということを書きましたが、ブドウ糖って何に入ってる...
低炭水化物ダイエット、低糖質ダイエット、糖質制限・・・・よく聞きますよね。それって大丈...
酸欠になってませんか?・「酸素欠乏症」というのがあります。21%の酸素濃度が18%以...
ビタミンC飲みはじめて腰痛がなくなりました!・と報告がありました。・ビタミンCで腰...
下半身が太い、お尻が大きい、足がむくみやすい・・・・など、最近、下半身の悩みを聞くこと...
脚が浮腫む、顔が浮腫む・・・という経験はあると思います。・浮腫みは見た目が悪くなる...
最近、コンビニでもプロテイン入りの物が沢山売っています。・タンパク質が取りやすくなって...
花粉症対策にマスクとメガネを付けてる方は多いと思います。・これは必要です!物理的に花...
ここ数日は気温の変化が激しいようです。・ジグザグ天気と言うそうです。・気温の変化が...
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