私の体験してきた依存症について書いていきます。
みなさん、アダルトチルドレンって言葉を知っていますか？知らない人もまだまだ多いかもしれませんね。
どこからスタートしたら良いのかわからないので、私の場合の体験談というか、歴史を書いていくね。
私の場合のキーワードを歴史順に並べていくと
ギャンブル依存の祖父(母方)
厳格で潔癖な家庭で育った父
そして、もちろん私の両親が作ったのは
機能不全家庭
私自身が共依存で育った
弟が引きこもりになった
幼稚園生の時から私が性依存症
中学生から過食症もプラス
大学生から恋愛依存症
社会人になってアルコール依存症
結婚してしばらくしてから、自分がアルコール依存症だと自覚して、自助会というのに通うようになりました。
そして、自助会ではお酒が止まっている先輩の女性の方になにもかもを依存してしまい、関係がうまく築けませんでした。
そして、やっとわかりました。共依存という言葉を知って、何もかもがひも解けた。
自分がなんでこんなにもいろんな依存物に手を出してきたのか。
そして、どうして私だけじゃなくて弟も同じようにおかしくなってたのか。
母と父の育ち、さらにそのご先祖の育ち、考え方を観察するようになって、どんどん原因がわかっていきました。
虐待は連鎖すると言いますが、それも何でなのか、当事者として理解できます。
そんな背景がある私です。
どんなことを書いていこうかな～と今考え始めたところです。
私は今年2020年は、この依存を捨てて自立することを課題として設定しました。
そのために何かしら書いていきたいと思っています。
今日はここまで。
読んでくださりありがとうございました。