一昨日初めてlavaで男性のインストラクターさんのレッスンを受けましたー
受ける前は、
やっぱ男の人だから力強いトークなのかなぁ、
とか
ポーズも若干違う感じに見えるのかなぁ、
とか
ワクワクドキドキしていましたが、
良い意味でも女性のインストラクターさんと変わりませんでした
そのインストラクターさんが穏やかな方だからか、
トークも落ち着いた穏やかーなトーク(エナジーだけどw)で、
ポーズも女性と変わらないしなやかで綺麗なポーズでした
そして、アドバイスも笑顔で優しく、とっても良かったです
声が男性なだけで良い刺激になったりして楽しかった
男性のインストラクターさん、珍しいなぁと思ったけど、調べたらlavaのトップインストラクターさんでも何人かいるんですね
そして全然話し変わるけど、
まさかの
30歳を過ぎてから身長が1cm伸びてる
5ヶ月前の身長も1cm伸びた身長だから間違いない
(10年以上前の20歳から身長は頑張っても151.3cmからずーっと変わらなかったのに、5ヶ月前と現在どちらも152.6cmだった！)
絶対ヨガのおかげで背筋が伸びたんだと思うヨガ効果万歳w