しょうがつながりジンジャーケーキ

こんにちは


先日、生姜紅茶のことを書いたときに、
アロマのお教室をやられている、ＲＯＫＯさんから、


ジンジャーケーキをお教室で出しました～とコメントをいただいたのです。


早速ブログに行ってみたら、おいしそうなケーキが。
参考にさせていただきたいと思います。


ありがとうございます。


ＲＯＫＯさんのブログ
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アロマテラピー＆ハーブ教室　柳川校☆アロマプロジェクト・ブルーイエン

健康診断の結果が戻ってきた

7月にうけた、健康診断の結果が戻ってきました。

んー、去年と一緒で、尿蛋白が陽性（＋）になってた。

なんでだろう？

尿タンパクの原因ってなんなんだろう？

疑問がいっぱいだ。

防災用品は用意してますか？

気分が良かったので、リビングのラグを洗ったり
今日は頑張りました。


ところで、９月１日って防災の日ですが、
おうちにちゃんと防災グッズって用意されてますか？


先日、母親から防災リュックみたいのをもらって、
お水とか、レトルトごはんみたいのが入ってて、


これって、たぶんひとり分だよな～なんて思って、
もっと買い足さないとだよななんて思いました。


で、早速、本なんて借りてみたりして。


名前は、フォーバイフォーマガジン社の『防災用品マニュアル』


ネットで調べても結構いっぱい書いてありますね。
１００均にも結構あるって書いてありました。


とりあえず、３日分か・・・結構な量になりそうだな。
持ち運べるのか？