試す

痛み止め💊オキシコンチン

🌞朝8時    🌃夜20時

便秘💩が酷い

前に先生がこれ💊飲んでる人は、だいたいみんな飲んではるよって、便秘改善の💊勧められたんやけど、、、、

いらない

💊を色々飲むの嫌やから、自分なりに色々(体操やら、ヨーグルト、発酵食品やら)やってたんやけど、ほんま手強いねん

オキシコンチン飲むまでは、わりと快調やった💩のにい。。。

しんどいからって、🏠でじっとしてたらやっぱりあかんなー

ある程度🚶歩いて腸を動かす。が良い

無理しゃん程度に🚶

そして、顎の痺れ。

１ヶ月たった今現在右側。

唇💋まで痺れてきてるねんな

下唇💋

原因分からへんし

どないなっていくんか不安や😖💧

ほいで、相変わらずまだ若干、呼吸がしずらいねんな～

不具合ばかり増えると、色々病むゎ凹

楽しい事、何がある～

コロナのせいで

どこにも行けないし

毎月入院、検査ばっかりだけでほんま、おもんないぃ～

みんな、何してるんかな～

眠剤

眠れない。

眠剤💊飲んでも眠れない🌃が増えた 

安らぐ場所が欲しいなぁ。。。

どんなけ、ゆーても気持ちを無視されるのは辛い

そんなに嫌なんかな

心も疲れた

爆睡😪💣したい

スッキリって、思えるぐらい眠りたい

貧血？

朝から貧血なんか、、、血の気が引く感じが

腰がダルい貧血な感じが酷い。。。。

🏠の中、用事で動いてたら、ウルトラマンのタイマー🕒

横になりたくなる

体しんどいやなく、貧血な症状。

血足らんのかな～。。輸血だけは勘弁やゎ

昨日も、娘とお散歩🚶してたんやけど、息があがる

昨日のお昼、🍝が食べたくて、めっちゃ余ってたミネストローネ🍅に🖐️を加え🍝に

これがめっちゃ美味しかって、子供らに大好評

お腹いっぱいで満足

めっちゃ安上がり～

今日は、娘とお昼は🥩

息子はマルちゃん製麺自作

汁くれた(笑)

マルちゃん製麺🍜

美味しいよなぁ～

昔はサッポロ一番目の塩🍜が一番やと思ってたけど、今はマルちゃん製麺やわ🎵

🥩昨夜の晩ごはん🍴やってんけど娘とKOMUGIは食べへんかったからお昼に

たっぷりニンニクも入れて

スタミナチャージ

血になれ～いっ笑

あと無性に🥚焼き食べたくなって、娘が作ってくれた

今日のめっちゃ上出来

友達からのお勧めクーリッシュのコーラ

🌞日に当たってベランダでチューチュー💋ﾅｩ(笑)

そんなこんなな、stay  home🏠