みなさんこんにちわ。
今朝のアップ分
まで、堅い話が続いてしまいまして、
え、この人、何なんだよと思われたかも。
どうもすみませんでした。^_^;
僕も気分転換しようと思い、今回は違う話にします。
僕は長年の不摂生が祟り、少々(と言えるか?)太ってしまいました。(笑)
ですので、シェイプアップとゴルフの飛距離アップのため、
週3日ぐらい、トレーニングジムに行くようにしてます。
良く行くのは、東海北陸道木曽川ICからほど近い場所の
一宮市木曽川体育館です。一宮市木曽川体育館のHP
写真映りが悪くてすみませんが、ここは1回100円で利用できるんです。
(夕方5時以降は200円ですが、それでもこの地域では最安値ですね)
中はこんな感じ。
ランニングマシンにテレビが付いていて、
名古屋の地上放送7つと岐阜放送の番組を見れます。
ランニングマシンって、やってるうちに飽きちゃいますよね。
このテレビ付きのランニングマシンのおかげで、
30分完走することができましたヽ(^。^)ノ
みなさんもいかがですか？
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