自転車な近況

ちゃんと早番のときと、休みの日にはチャリってます。それにしてものこの暑さなので、無理しないようにしてますです。
会社の守衛のおっちゃんにもチャリ装束での通勤で有名になっているようで、電車で出勤したときには「もう（自転車）やめたんか（w）」と声がかかるほど。

寒くなるまでに体重があと3キロ落ちるといいなぁ。

マジクール、大活躍中！

先日購入したマジクールですが、マジ大活躍です。
水に浸すと20時間ひんやりってヤツですけど、あのー、首に巻いていると気化熱で襟足が熱くならないんですなぁ。チャリ通勤や激暑中のポタリングには欠かせないアイテムになりました。

首筋、とくに襟足が日光にさらされないのが大きいですけど、やっぱり疲れにくくなってる気がする。
でもなぁ、なんとなくこの夏1シーズンしか使えない気がしてます。それはニオイ。使っているうちに雑菌が繁殖しているようなむれたニオイがしてきます。汗も吸い取るし、外気の埃も皮脂汚れも吸い取ってるから当然といえば当然ですね。
一応、販売元に電話でお手入れ方法を確認してみたところ、薄めた中性洗剤の中に浸してやさしくもみ洗いしたあとで、何度かやさしくもみすすぎをするとニオイがとれます。ワタシは毎日このお手入れをして使ってます。そうじゃないのクサクサマジクールになりますからね。
お手入れさえしていれば、快適に使えます。
なので、また来年も購入しまーす。



余談ですが、小林製薬の首元ひんやりベルトも購入して試してみました。確かにひんやりするし、タオルのベルトなので汗も吸い取ってくれます。家事をする分には十分効果があるといえるでしょう。でもスポーツバイクに乗るとなると話は別でした。スタートして30分ほどで襟足に熱がこもり、暑かったです。30分は効果があったというわけです。
タオル製のベルトは肌触りのいいタオルだから、家にいるときに活躍してもらうことにしましょう。

自転車の効果・・・？

5月からチャリ通勤を始めたり、時間があればポタったりと自転車生活を送ってますが、その効果がジワジワとでてきてます。
梅雨の影響もあり乗れない日々が続いたこともあったけど、体重は3キロ落ちました。



３キロも体重が減りました！！！



食事制限は一切やってないし、仕事終わりの一杯ひっかけ居酒屋も行ってるし、昨日なんてアイス2個も食べちゃったけど、体重は落ちてます。
う・・・うれすぃ。