雨のチャリ通勤

前夜から天気予報を何度も確認して、今朝も天気予報にかぶりついてからチャリ通勤を決めたのに。

朝は向かい風の中、がんばって会社まで行ってみたら、以外にチャリ置き場が込み合ってて屋根付のチャリ置き場には置けなかった。この辺からもうすでにアレだもんなぁ。

仕事中にブラインドの窓の向こうが真っ暗になったかと思うと、ビルの中にいてもわかるほどの大雨が！大雨が！大雨がーーーーー！！

半泣きになりながら、仕事ほっぽってチャリ置き場まで駆けつけるとそこにはびしょぬれのチェーロ。とほー。
朝はいっぱいだったチャリ置き場にはなぜか余裕があって、屋根付のチャリ置き場に移動することができてちょっとホっとしたよ。

帰りには雨がやむことをお祈りしていたら、なんだか止んできたみたい。
ワタシよりもちょっと早く帰ったアヤカちゃんからメールがきて、「雨やんでるでぇ！」って。
あーよかった。

でも外へ出てみたら小雨じゃないのさ。電車で帰ろうかなぁ。
いろいろ考えると明日は遅番だし、あさってはお出かけの予定なのでチャリを明日以降に取りに来ることはできないなぁ。

やむなく小雨の中、チェーロでこぎ出して帰りましたよ。
走り出してみると思ったより降ってなくて、家についてもびしょぬれになることなくなかなか快適に走れました。
もっとこう、大雨の中でびしょぬれになってハイになれるかと思ってたけど、ちょっとあてが外れてしまった。あれ？そうじゃなくてさオレ。

またまた嵐山まできた

昨日までの雨で所々水たまりがあったので、跳ね上がりのせいで泥付きオンナになりました。朝早いと暑くなくて楽に走れるなぁ。

20：10追記　昨日夫がハンドルステムのスペーサーをナンダカとしてくれて、ハンドルが少し低くなったのと、バーエンドの角度を前傾にしたのでますますアグレッシブなチェーロになってきてます。
そんなこんなで嵐山に到着後にとんぼ返りしたので、走行距離は68キロ。

ブートキャンプ入隊３日目

入隊2日目は、基本プログラムをもう一度やるのです。これは「振り付け」を覚えているので結構楽にこなせました。腹筋も１日目よりも楽にできたので、私自身の筋力がもうすでにアップしたのかと喜んだのです（単純）

それでも２日連続で基本プラグラムをやると、体がヒジョーにだるいのです。筋肉が疲れてるかんじ？そんなわけなのでちょっと中２日ほど休んだので今日は２本目のdvdである応用プログラムを。おまけにヨガマットまで買っちゃったもんね。やる気満々だもんね。

最初の２０分はビリーが言うとおり、軽くこなせちゃうのですが、その２０分を越えた頃からヒーヒーフーフーと倒れそうなくらいにきつい。腹筋やキックなど腹と腿に効く運動ばかり。アテクシってば「筋肉を意識しろ！」というビリーの言葉とは裏腹に、振り付けを真似するので精一杯。それでも段々と視界が狭くなっていって軽い吐き気までε=ε=（;´Д｀）

それでもジャンプの入ってるプログラムは階下の人に迷惑なので腕の振りだけで勘弁してもらったけど、一応頑張りとおしました。買ってきたヨガマットが大活躍しちゃったよん。