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わあああ3月⁉️
すこし更新開きました
私の体調はぼちぼちですが
ネリちゃんは元気いっぱいです
顎の手術以降、
口の開きもまだ小指くらいなのと
担当医からも咀嚼はあと
2ヶ月は我慢
と通告されたため、
体重と食欲がめっきり落ちてしまい
見た目も明らかにひょろっとしたのと
職場復帰以降、筋力も戻ってないのか
体重を落としてバランスが変なのか
仕事終わりになると身体が
バキバキに凝りやすくなってしまい…
昨年目標にしていた
体重に到達したのですが
ペース配分的によくない痩せ方をしており
いまゼリーやアイスやプロテインで
捕食して身体に栄養を送っております
ストレッチやマッサージも合間にゴリゴリ。
筋トレしたいけども
顎が不安定なのでお休み中。
身体が軽くていいなぁと思うのですが
不調が多かったら意味なし。
ネリちゃんが幸せそうにたくさん食べてる姿を
見るのが今は一番私も幸せです←
これ効くのかな
とりあえず患部に湿布貼ってます。。
首の凝りがひどい。。
楽天もAmazonもセールしてて
物欲たくさん
あ、ネリちゃんの水筒早く買わなきゃ
←
←タブレットのケース買い替えたい
この化粧水を使ったらすごいしっとりして
ぷるぷるになったのですが…🫢
こんなに安いの⁉️
実家の母が使ってたのを、拝借したのです←
色々欲しいもの探したいけど
スマホさわるのも腕がだるくて痛くなります
明日から月曜日！
ですが整形外科に行こうかな…
腕のだるさがやばいです。
年度末なのもあるのかな
みなさまも季節の変わり目
ご自愛ください