フェヌグリークが効く私はCS(化学物質過敏症)の症状がひどい時に カレーのスパイスでもある「フェヌグリーク」の粉末を食べ物にふりかけて摂ると楽になります ^_^ 摂る量は1日に1回で0.5g以内にしてます ↓写真ののスプーンに入っている量が0.5グラムです あくまでも私個人の感想です