タマネギを日光浴させる

最近ラム酒の飲み過ぎなのでアセトアルデヒドの解毒作用のあるケルセチンを摂りたい

玉ねぎは外側の茶色の皮を剥いて白い皮にして日光にあてると薄い緑色になりケルセチンの含量が増えるらしい？

あんまり日焼けすると干からびるから2日間だけ日光浴させようっと