マインドワークフォーカライザー（認定講師）の
木田伸子さんが主宰されている
ワクワクシニアサロンに参加しました
ご一緒してくださったのは
同じくフォーカライザーで思考整理ワークと編み物レッスンの
花村きみよさんと
カラーやアロマの先生で毎日ご機嫌さんに過ごすことをモットーにされている
花岡愛さんです
参加資格は６０歳以上であること
これからの人生楽しく積極的に生きていくために
お互いに楽しい話をしましょう
という感じの会です
まず「最近うれしかったこと」の話を紹介しあう
これは「いいこと」に意識を向けるためです
意識を変えるだけで人生は変わります
自分の周りのいいことに意識を向けると
「結構いいことたくさん起こってるやん」と思えるようにするために
うれしかったこと、よかったこと話題にあげます
そのあと自分の好きなこと、得意分野について話します
いかがですか
みんないい笑顔でしょう
伸子さん、みなさんありがとうございました
