久しぶりにパニック障害のお話しです。
パニック障害になってみて、よかったことが１つあります。
それは、人の弱さが理解できたこと。
例えば、電車に乗れないとか、外にでられないとか、人と話せないとか。。。
そんな人もいるのかな？なんて、その人にとっての本当の辛さがわかりませんでした。
自分が中から壊れていく恐怖たるや、やはりなってみた人じゃないと理解できませんものね！
私が３ヶ月で仕事ができるぐらいになったのは、早期に自分の異変に気がついて、病院へ行ったことが大きいと思います。
しかし、最初に行った病院の先生が最悪でした。
この話しは次回で。。。