「ほんとにあった怖い話」をちょっとお休みして、【パニック障害】vol.2
昨日、アスリエ所沢店に行くときに、瑞江駅でホームドアの工事をしてました。
まだ、ドアの開閉は出来ずに開いたままなので、所々にガードマンの方が立って注意を促してましたね。
瑞江駅では、去年の４月に飛び込み自殺がありました。
その時には、現場に遭遇してませんが、１０年前に私がホームに立っていた２０メートル手前で事故が！
電車のフレーキ音がキキキキキキ～、とあって「ドン！」
やはり、月曜日だったかな？
ホームドアが完成すれば、このような悲しい事故は無くなると思います。
こちらが、東洋経済新聞オンラインの記事です
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https://toyokeizai.net/articles/-/128884
鉄道自殺防ぐ｢ホームドア設置｣は効果絶大だ
山手線23設置駅の人身事故は｢ほぼゼロ｣
こんなにポジティブ思考の私でも、人生に１回だけ自殺を考えたことがあります。
それは、パニック障害を発症した１ヶ月ぐらいのころ。
車を運転しているときに、「このまま、道路わきの電柱にぶつかって死んだら楽になるかも？」と頭に浮かんだ瞬間が！
すぐに家族の顔が浮かんだので、実行はしませんでしたが。
ですので、駅で飛び込み自殺する人は、「一瞬の魔」がさすのだと思います。
だから、ホームドアを越えてまで飛び込む人はいませんね。越える気力と体力があれる人は、「一瞬の魔」に勝てる人ですから！
自分で言うのもなんですが、パニック障害になる人はとてもマジメな性格の持ち主。
パニック障害を病と思ってないので。。。
○仕事を休むことに罪悪感を感じる
○動けない自分に情けなくなってダメ出しをする
○まわりの期待に答えようと、無理して頑張ってしまう
○優等生で人に嫌われるのが恐怖
○人一倍責任感が強い
などなど
現在パニック障害で悩んでいる方に伝えたい！
あなたの人生は１回だけ
あなたがいなくても世界は回るし、仕事も流れます
まずは、まわりの人に伝えてみましょう
「辛いんです。。。」と
「辛」に、誰かがそっと上に手を差しのべてくれると、棒が一本足されて「幸」の文字に変わりますよ！！
頑張らないで自分の気持ちに素直にね！
＜病は気から＞
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