デコルテがゴツゴツしてくると、胸元が大きく開いた洋服ドレスなどは似合わなくなってきてしまい... この投稿をInstagramで見る デコルテがゴツゴツしてくると、胸元が大きく開いた洋服ドレスなどは似合わなくなってきてしまいます。 姿勢を治すこと、でデコルテのゴツゴツは改善することが出来るんです。 デコルテがゴツゴツしている方の胸元の肋骨は、内旋(ないせん)して下を向いています。 肋骨が外旋(がいせん)して上を向いてくると胸元はふっくらしてしてきます。 肋骨を動かす体操を行うとき、首の力を使って肋骨を動かしてしまう癖がある方がいます。 首の力を使ってしまうと首が短く見えてしまう 上に、肋骨がうまく上がってきません。 体操を行うときには、肩甲骨の動きを意識することが大事。 今回は、デコルテを矯正する体操(その3)をご紹介いたします。 是非、お試しください～ デコルテ痩せや老化を防ぐ矯正体操(その3) 【やり方】 1.手のひらを壁につけ、バンザイをする 2.手のひらが貨幣から離れないように肘を曲げる 3.両腕の上げ下げを10回行う #デコルテ #デコルテ痩せ #デコルテ老化 #デコルテマッサージ #デコルテケア #デコルテ花嫁 #デコルテ美人 #デコルテクリニック #デコルテエステ #デコルテライン #デコルテトリートメント #デコルテリンパマッサージ #デコルテ綺麗 #デコルテフェイシャル #アラフィフ #マイナス10歳ボディ#綺麗になりたい #きれいなママ #アンチエイジング #いつまでもキレイでいたい #ダイエット #呼吸法 #小顔 #リフトアップ #バストアップ #美姿勢 #メリハリボディ #リビジョン銀座 #リビジョン鍼灸接骨院 顔顎矯正・鍼灸接骨院 リビジョン(@revision_ginza)がシェアした投稿 - 2020年Oct月22日am4時02分PDT
