ほうれい線の原因には、骨の萎縮は皮膚の弾力繊維の変性があります。そして、表情筋が衰... この投稿をInstagramで見る ほうれい線の原因には、骨の萎縮は皮膚の弾力繊維の変性があります。 そして、表情筋が衰えることでも、ほうれい線は深くなってきます。 ほうれい線を自分で薄くするには、表情筋のトレーニングがオススメです。 弱くなった筋肉を活性化する事で顔を持ち上げて、ほうれい線を予防するのです！ 表情筋のトレーニングを行う時、筋肉や筋膜の癒着があると上手に顔のトレーニングが行えないことがあります。 その時、癒着をはがすマッサージをは有効な手段の一つになります。 今回ご紹介マッサージは、口の中から筋肉や筋膜をリリースする方法になります。 マッサージの中でも、筋肉を裏側からのマッサージできる特殊な方法です。 口内マッサージのポイントはこちら。 1.ほうれい線付近を中心に行う 2.固い部分は念入りに 3.爪で傷つけないように注意する ほうれい線でお悩みの方は、ぜひお試しください〜！ ほうれい線を薄くする口内マッサージ 【やり方】 1.ほうれい線を口の中から伸ばすようにマッサージする 2.指を口の中にいれ、大きく伸ばしていく 3.固くなってる部分は念入りに行う 4.左右行う #ほうれい線 #ほうれい線改善 #ほうれい線ケア #ほうれい線消える #ほうれい線治療 #ほうれい線やばい #ほうれい線対策 #ほうれい線解消 #ほうれい線が気になる #ほうれい線撃退 #ほうれい線がない #ほうれい線が気になる年頃 #ほうれい線が消える #ほうれい線が気になるお年頃 #ほうれい線ヤバイ #ほうれい線消したい #ほうれい線が目立つ #ほうれい線消えた #ほうれい線やばめ #ほうれい線予防 #ほうれい線くっきり #ほうれい線気になる #ほうれい線に効く #ほうれい線隠し #ほうれい線を消す #ほうれい線消えろ #ほうれい線をなくす #ほうれい線除去 #リビジョン銀座 #リビジョン鍼灸接骨院 顔顎矯正・鍼灸接骨院 リビジョン(@revision_ginza)がシェアした投稿 - 2020年Jul月17日am4時22分PDT
