年齢を重ねると、口元のたるみや二重あごなど顔下のたるみが気になってきます。.原因は色々...

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年齢を重ねると、口元のたるみや二重あごなど顔下のたるみが気になってきます。 . 原因は色々あるのですが、筋膜の機能障害が大きな原因の1つになります。 . 顔にある筋膜をSMASといい、頭から首までを覆っています。 そして、顔の引き上げには重要な組織になります。 . 筋膜と筋肉はミルフィーユのように層になっていて、その間は適度に滑って動く事が理想です。 . ですが、加齢により筋膜のコラーゲンやエラスチンなどの弾性繊維が変性する事によって、滑りが悪くなってきます。 . すると、顔が下がってくるのです😫 . 特に、広頚筋(こうけいきん)といった口から鎖骨部分までを覆っている部分を上手にリリースする事で、口元のもっさり感を改善する事が出来ます😊 . 加えて、首の位置を治す事で首の横シワ予防にも繋がります👍 . 是非、お試しください🎶 . 口元のたるみや二重あごを治す為の頚椎矯正法 【やり方】 1.首を左右に捻り、向きづらい側を確認する。(右に向きづらい場合) 2.左のエラと乳様突起の間にある首の骨を指で圧迫する。 3.右を向き、軽く上下に首を動かす。 4.首を元に戻す。 5.首の動きが良くなるまで数回繰り返す。 . 口元のたるみや二重あごを治す為の筋膜誘導法① 【やり方】 1.あご先に指をあてる。 2.エラの方向へ皮膚を持ち上げる。 3.持ち上げた状態を15秒キープする。 4.左右で3～5セット行う。 . 口元のたるみや二重あごの治す為の筋膜誘導法② 【やり方】 1.首を前に倒して一番盛り上がった骨を探す。 2.骨の横に指をおく。 3.皮膚を左右に伸ばし、15秒キープする。 4.3～5セット繰り返す。 . . . . . #口元 #口元美人 #口元のたるみ #口元美容 #口元ケア #口元ブス #口元やばい #二重あご #二重あご解消 #二重あごをなくしたい #二重あごやばい #二重あごちゃん #二重顎 #二重顎解消 #二重顎やばい #二重顎やばめ #二重顎ひどい #二重顎が気になる #たるみ #たるみ改善 #たるみケア #たるみ治療 #たるみ取り #たるみ解消 #たるみ予防 #たるみあげ #たるみ対策 #リビジョン #リビジョン銀座 #リビジョン鍼灸接骨院

顔顎矯正・鍼灸接骨院　リビジョン(@revision_ginza)がシェアした投稿 - 2020年Feb月11日am4時03分PST