おはようございます！リビジョン銀座です︎..今日は、反り腰猫背を改善するストレッ... View this post on Instagram おはようございます！ リビジョン銀座です☺︎ . . 今日は、反り腰猫背を改善する ストレッチをご紹介します☺︎ . . ストレッチポールで、 簡単にできるので、ぜひ試して みてください🤭 . . ポイント ※バランスボールに足を乗っける 際に、腰を持ち上げる ※背中の腰から肩まで、ストレッチをポールを動かす！ これを意識しながら 行うと、反り腰猫背が改善されます☺︎ . . ぜひ、試してみてください♪ . . #リビジョン#リビジョン銀座#反り腰#反り腰改善#猫背矯正#体の歪み#骨盤矯正#鍼灸接骨院#簡単セルフケア#簡単ケア#ストレッチ#トレーニング#美姿勢#美体#美容整体#美容鍼灸#銀座#東銀座 顔顎矯正・鍼灸接骨院 リビジョンさん(@revision_ginza)がシェアした投稿 - 2019年Jan月18日pm3時17分PST
