きっかけはＦＢのなおきゃんさんの記事です。
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ＦＢをやっていない方のために、なおきゃんさんのブログも紹介いたします。
ずっと気になっていたんです。
和式トイレのすすめが。
メリット知りたくないですか？
これです。
骨盤底筋、体幹が鍛えられること…本文より…こんなメリットがあるのだそうです。
ヤンキー座りが体を作るんですって！
なんと便秘の人にも和式はお勧め。
洋式トイレでの便秘は悲惨です！
…経験者らしい(~_~;)
早速私使ってみました、和式トイレ。
うん、なおきゃんさんの言われた通り、うまく使えました。
一人一人がこうしてきれいに使えば、和式トイレの株も上がるかも。
さすがです。
洋式トイレの楽さに和式は避けがちですが、あなたもぜひ、なおきゃんさんの方法で使ってみる価値ありですよ。
クリックして記事を読んでね！
特にお子様にはお勧めしたいｂｙなおきゃんさん…とのことで、私も記事にしました。
日本の文化が見直しされるってほんとに嬉しい限りです。
たまに和式しか使えなくて使うとき、下手だなあって思っていたので、この記事お勧めです。
広がってほしい内容なので、共有させていただきました。
一度なおきゃんさんの講座も受けてみたいです！
