上体を回転させるだけのスイング | ゴルフ天国ニュージーランド発!1打でもスコアアップするための上達ヒント集

ゴルフ天国ニュージーランド発!1打でもスコアアップするための上達ヒント集

ハンディキャップを減らしていくために、限られた時間を活用してゴルフのことを考え、取り組むアイデアを紹介しています。再現性の高いアドレスやスイングのヒントをはじめ、コース戦略やゴルフクラブのことも記しています。

こんにちは。
ニュージーランドゴルフナビゲーターのきょうじです。

自分のスイングの大きな課題は、
フォロースルーで、腕がインサイド(内側)に入ってこないことです。

ビデオ撮影すると、
腕が頭(上)のほうへ抜けていくことがよく分かります。

そのため、
ボールを腕で扱ってしまうことになり、
安定感に欠けます。
強いボールを打てないこともその影響と考えています。

できるだけ、
腕を使わず、上体の回転で打ちたい。

そのための素振りをつづけています。

腹筋、背筋、側筋。
使わない筋肉が悲鳴を上げています(笑)。

そのリズムやフィーリングになれてこれば、
スイングは安定すると考えています。


きょうじ