遊ばなくなるから年をとる

ある女優さんが言っていた。

年をとったから

遊ばなくなるんじゃないの

遊ばなくなるから

年をとるのよ

仕事も遊びも

どちらも充実している人は

いつまでも若い。

これ人生の真実だと思います。

仕事も遊びも

しっかり楽しんで

若くありたいものですね。

（自分を磨く今日の一言 Vol.1369）