今週末にハーフマラソンの大会に出場する。
一応、目標は２時間以内での完走だが、①昨年の暮れから体調を崩すことが多い→②練習量が少なくなる→③体重が３～４キロほど増える という悪循環にはまっている。
現状では、ハーフマラソンを走るだけの脚力はあるのだが、５分４０秒／キロ（ハーフマラソンで２時間をギリギリ切る位）のペースで走れるのは１０キロ位で、それ以上の距離は未知数であり、ハーフマラソンを５分４０秒／キロのペースで走れるかどうかは疑問である。天候（雨が降らない・気温が上がらない）・体調（当日にならないと何ともいえない）次第では２時間を超える可能性もありそうです。
最近、昨年暮れから患っている部分の調子が思わしくなく、病院で再度見てもらったところ、特に異常はないようだが、痛みが続くようであれば、痛み止めの薬をという診断がありました。
そういうことで、不安だらけで大会に出場するわけだが、無理をしない程度に頑張りたいと思います。