こんにちは。
ご訪問ありがとうございます。
コーチングの手法を日常に取り入れ
今より自分も周りもちょっとよくするポッドキャスト 。
新エピソード配信しています。
今回はジュニアアスリートの燃え尽きを防ぐ
「スポーツサンプリング」という考え方。
複数のスポーツを掛け持ちするということです。
日本ではどうしても武士道のように１つの道を極めることが
よしとされてきましたが
１つに絞らなくても良いんです！
12歳ぐらいまでは多くのスポーツを経験した方がいいという
専門家お二人のお話を入れてあります。
長くスポーツを楽しみ
心と体の健やかな成長を目指すために
私たちができること。
6分と短い音声です。
ぜひお立ち寄りを。