腸の熱を冷ますナス
ようこそ、ここは
blogハイブリッド薬膳講座
なんとびっくり無料です
だってblogだし
ありがとうございます
ハイブリッド薬膳
サワです
皆々さまに向けて
薬膳学と栄養学を
楽しくお伝えし、
「いきなり薬膳デビュー」
してもらうのがこのblogが
目指すところ。
薬膳と栄養
日々食べることの大切さが
脳に染み込んできます…
🍳 リアル薬膳講座のご案内 🫕
🌻暑さ対策の夏薬膳🌻
学べば一生役立つ
湿気と暑さを制する夏薬膳。
暑すぎ化してる日本で
元気に😊生き延びる薬膳です
大人 ¥6,000-
小人 ¥4,500-
資料・薬膳教材付き
満席になりました
2024/9/1(日)
13:00〜16:30頃
大人 ¥6,000-
小人 ¥4,500-
資料・薬膳教材付き
あと数席、空き席あり
■□■ MENU ■□■
自家製ヒゲ茶
スイカの食前酒
濃厚とうもろこしドレッシング
ハトムギのライスサラダ
簡単薬膳焼き豚
蓮の実のごはん
スイカの旨い漬物
などなど…
ご参加の方のアレルギーや苦手食材で
メニューを適宜変更しています
作って、食べて、レシピをお伝えし、
お茶を飲みながら楽しく薬膳を解説♬
お申し込みはLINEをくださいませ。
場所などの詳細をこ返信いたします
場所: 埼玉県川越市の自宅にて
腸の熱を冷ますナス
昨日の続き…
豆腐と魚肉ソーセージの
100円でタンパク質20gの定食…
↓100円でもしっかりとれるタンパク質のはなし
味噌汁の具はナス🍆
薬膳でナス🍆は
熱がこもって出にくくなった
うんこを出してくれる効能あり。
夏の発汗と暑さで
便秘になりがち、
うんこが硬くなりがちの方には
オススメのナスです。🍆
暑くてたまりません🌈
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