欠食はダメ
ようこそ、ここは
blogハイブリッド薬膳講座
なんとびっくり無料です
だってblogだし
ありがとうございます
ハイブリッド薬膳サワです
皆々さまに向けて
薬膳学と栄養学を
楽しくお伝えし、
「いきなり薬膳デビュー」
してもらうのがこのblogが
目指すところ。
薬膳と栄養
日々食べることの大切さが
脳に染み込んできます…
🍳 リアル薬膳講座のご案内 🫕
🍀透明感UPの薬膳🍀
学べば一生役立つ
イライラ解消
疲れとお顔のくすみ、
めまいと貧血、
生理痛に解消する
春の薬膳料理🌸
大人 ¥6,000-
小人 ¥4,500-
資料・薬膳教材付き
満席になりました
■□■ 予定MENU ■□■
薬膳パエリア
菜の花と芽キャベツの薬膳ソテー
豚レバーの唐揚げ
カレー風味の薬膳ピクルス
大福豆とフルーツのどら焼き
春の薬膳茶
などなど
ご参加の方のアレルギーや苦手食材で
メニューは適宜変更しています
作って、食べて、レシピをお伝えし、
お茶を飲みながら楽しく薬膳を解説♬
お申し込みはLINEをくださいませ。
場所などの詳細をこ返信いたします
場所: 埼玉県川越市の自宅にて
欠食はダメ
子どもの能力開花、学力向上
に朝ごはんの影響は大あり
何がなんでも朝ごはんだけは
食って行ってくれ…
母の願いです
焼くだけ朝ごはん、
甘酒フレンチトーストです。
6枚切り食パン…3枚
甘酒…250g
卵…2個
卵を溶いて甘酒と混ぜ合わせた
卵液にパンを一晩漬けておきました。
バターで片面を焼いたら
ひっくり返して
蓋をして蒸し焼きに。
漬けておくだけで
タンパク質がパンに
染み込みまくりです
弁当の残りおかずと
甘酒フレンチトーストを
無言で食べる子ども1号
入学して3日目、
緊張と電車通学の疲れが
出ているのでしょう
新しい環境になった人は
特に意識して食べて5月を超えましょう。
とりあえず食べよ🌈
なんでも栄養相談
よろず相談
「食コンシェルジュ」
60〜90分 料金 ¥5,500-
対面またはLINE通話にて
どこに相談したらよいのか
わからない食の相談の場所
病院での栄養指導
特定健診での保健指導
母子栄養食事相談
ワタクシのこれまでの経験を
全投入している栄養相談です
LINE公式からお問い合わせください♬
「食コンシェルジュ」
60〜90分 料金 ¥5,500-
対面またはLINE通話にて
どこに相談したらよいのか
わからない食の相談の場所
病院での栄養指導
特定健診での保健指導
母子栄養食事相談
ワタクシのこれまでの経験を
全投入している栄養相談です
LINE公式からお問い合わせください♬