花冷えの薬膳弁当 温めて巡らせる春薬膳

毎日のフツー薬膳弁当

ようこそ、ここは

blogハイブリッド薬膳講座

なんとびっくり無料です

だってblogだし

ありがとうございます
ハイブリッド薬膳サワです

皆々さまに向けて

薬膳学と栄養学を

楽しくお伝えし、

「いきなり薬膳デビュー」

してもらうのがこのblogが

目指すところ。

薬膳と栄養

日々食べることの大切さが

脳に染み込んできます…

🍳 リアル薬膳講座のご案内 🫕

🍀透明感UPの薬膳🍀

学べば一生役立つ

イライラ解消

疲れとお顔のくすみ、

めまいと貧血、

生理痛に解消する

春の薬膳料理🌸

2024/4/21(日)

13:00〜16:30頃

大人　¥6,000-

小人　¥4,500-

資料・薬膳教材付き　

満席になりました

■□■ 予定MENU ■□■

薬膳パエリア

菜の花と芽キャベツの薬膳ソテー

豚レバーの唐揚げ

カレー風味の薬膳ピクルス

大福豆とフルーツのどら焼き

春の薬膳茶

などなど

ご参加の方のアレルギーや苦手食材で

メニューは適宜変更しています

作って、食べて、レシピをお伝えし、

お茶を飲みながら楽しく薬膳を解説♬

お申し込みはLINEをくださいませ。
場所などの詳細をこ返信いたします
場所: 埼玉県川越市の自宅にて

毎日のフツー薬膳弁当

新学期、ウツウツとしたり

どーーっと疲れる前に

今日の弁当で

気血をグイグイ巡らせます

血が滞らないように

ハイパワーで巡らせてくれる

黄色いやつ、サフランです。

S&B パエリアの素…2袋

米…2合

さらにパワーアップ

サフランをほんのひとつまみ、

追いサフランして、

ニンニクパウダーを2、3振り。

牛脂…1個

桜エビ…好みの量

全部まとめてポチッとな。

炊き上がったらよく混ぜるだけ

牛脂と桜エビだけでも

良い感じになる、

安安、薬膳

雨で冷えるので

枸杞の実入りの薬膳

🦐海老チリもイン。

お体温めの海老と

血を巡らせるサフランの

花冷え春薬膳弁当🌸

新年度がんばりましょう！

薬膳を毎日簡単に🌈

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60〜90分　料金 ¥5,500-
対面またはLINE通話にて


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