切らないカユナール




ようこそ、ここは

blogハイブリッド薬膳講座

なんとびっくり無料です

だってblogだし

ありがとうございます
ハイブリッド薬膳
おにぎりサワです


皆々さまに向けて

薬膳学と栄養学を

楽しくお伝えし、


「いきなり薬膳デビュー」

してもらうのがこのblogが

目指すところ。


薬膳と栄養

日々食べることの大切さが

脳に染み込んできます…


🍳 リアル薬膳講座のご案内 🫕


冷え性解消 薬膳

♨️冷えた体を温めます♨️

冷えと婦人の不調解消し
アンチエイジング筋肉

疲れと顔のくすみ、
めまいと貧血、生理痛
冷えと共に解消しましょう

2024/2/18(日)
13:00〜16:30頃
大人 ¥6,000-
小人 ¥4,500-
資料・薬膳教材付き 

🙇‍♀️満席御礼🙇‍♀️

ご参加の方のアレルギーや苦手食材で
メニューは適宜変更しています


■□■ 予定MENU ■□■

牡蠣のごはん
レバーの胡麻ソース
金針菜のガーリック炒め
薬膳シウマイ
黒胡麻団子
ジンジャーシロップ
紅花薬膳茶



作って、食べて、レシピをお伝えし、

お茶を飲みながら楽しく薬膳を解説♬

お申し込みはLINEをくださいませ

場所などの詳細をこ返信いたします
ロゼワイン
場所: 埼玉県川越市の自宅にて




切らないカユナール





ゾクっときたら、カユナール真顔










↑みじん切りのハードルが高いよ〜驚き




とおっしゃる

学生さんたちがいまして…




…それじゃぁ、

もう切らなくてイイんじゃないか…真顔






ネギ…切るなよ真顔




ネギ1本…そのまま

米…0.5合

水…炊飯器のお粥0.5合の線で合わせる

鶏がらスープの素…小さじ1

白胡椒…4〜5振り





生姜…切るなよ真顔




チューブの生姜…半分くらい






チューブ生姜、全部入れましたニヤニヤ





缶詰…切るなよ真顔




風邪でぐったりしてる時は

補気の鶏肉を。




鶏ささみ缶(または焼き鳥缶詰)…1缶







ネギは自分の歯で

切ってくださいニヤニヤ




風邪対策に

カユナール簡単版、

これならやれる?どかな??






切らなくても全く問題ないです。

イイね…真顔

旨いです。




試験前の風邪対策に🌈





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「食コンシェルジュ」


60〜90分 料金 ¥5,500-
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対面またはLINE通話にて


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