日々いろんなことをして、
1日を過ごしていますよね。
私のルーティンとして、
朝起きたら、
顔を洗って、
歯を磨いて、
メイクをして、
髪の毛を整えて。
その他にも
お掃除をしたり、
インターネットを見たり
することもありますね。
これが全部できたら
どうなりますか？
と言われたときに、
ん？どうなるのかな？
と思った時に、
ひらめいたのは、
「１日が快調になる」
という事だった。
そう！
１日を快調にしたいから、
これをやっているという事。
部分から全体を見る。
全体から部分を見る。
それで気づくことって、
いっぱいある。
日々している事。
それをする理由を考えてみると、
自分の目的が明確になるはず！