こんにちは。
ご訪問いただき、ありがとうございます。
ココロとカラダ、おなかを満たす朝時間♪
今朝、
Life with PilatesさんとHervestさんのコラボレッスン、
ピラティスと朝ごはんの会に行ってきました！
青空の下、
ミ～ンミン蝉の声を聞きながら、
小麦色のお肌と笑顔がとってもチャーミングなLife with Pilatesの吉田先生のご指導のもと、
ゆ～っくりカラダを伸ばして、緩める。
途中、
足がプルプルしたりして大変でしたが（汗）、
初めてのピラティス、
と～っても気持ちよかったです！
あっという間だったので、
あと1セットやりたかったなぁ～なんてね♪
カラダを動かした後は、
うふふっ、
お楽しみの朝ごは～んっ♪
私の心のオアシス、Hervestさん。
土田ご夫妻が手間暇かけて作ったお野菜とハーブは、ほ～～んとに美味しいんです！！
そして、
なんと言ってもご夫婦のお人柄と笑顔、大好きです♡♡
今日のメニューは、
ベトナムのサンドイッチ「バインミー」と伝統的な甘味飲料「チェー」。
Hervestさんの彩りゆたかな新鮮お野菜と絶品のレバーパテを挟んでいただくサンドイッチ。
カラダ喜ぶおいしさ！！
甘さ控えなチェーと取れたてのブラックベリー、
お・い・し・い～～♡
ほっぺた落ちちゃいました♪
ご一緒してくださいました皆さん、
吉田先生、土田ご夫妻様、
爽やかな風、おてんとうさま、
楽しい心地いいしあわせ～な時間をありがとうございました！！
またピラティスしたいなぁ～♡
皆さん、
素敵な午後をお過ごしくださいね♪