細いからって
自分のボディに自信を持つわけじゃないんだよね！
あの元spiceガールズのビクトリア・ベッカムでさえも
「自分が美しいと思うかって？ 答えはノー。全然思わない。だけど私は自分が持っているものでベストを尽くすわ。私は自分の欠点や不完全さを見て微笑む。『これが私。これを変えようとは思わない』ってね。そう思えるまで45年間もかかったけど、私は大丈夫。
って思ってたらしいです。
引用
ヴィクトリア・ベッカムが、ピンヒールとタイトな服をやめた理由。【セレブ美容探偵】 Vogue
私自身もよく考えると
きっと同じ。
昔、大学時代チアリーダーやってた頃
一生懸命 クレージーにダイエットしてた。
周りから細いって言われても満足出来なかった。
アフリカンモダンダンスをステージで踊り始めて、
まわりの黒人のナイスボディに囲まれて、
Yascoは細すぎる！
って言われてたのに
いつの間にかボディまで馴染んだ私💦💦😓
その後、日本帰国しダイエットして落としてみたり笑
葛藤の毎日。
こうなりたいって理想軸を持って
でも
しっかりと自分のボディを
愛でてあげるって大事❤️❤️❤️
その上でどうしたらいいのか。
自分の選択で、
運命を切り拓く強さ、
大事だね。
その為に
しなやかなボディとマインド。
自分と向き合う時間を作る1時間のジャイロトニック®︎は
私の瞑想時間🧘♀️
きっとこれからも年齢と時代によって
カラダと心がアップデートされていくんだろうな。
迷走しながら
また自分軸に戻る。
パーフェクトじゃないからこそ
ブレる醍醐味 笑。。。
責めなくても良いよね。
そして前向きに向かいあう気持ちで
楽しみたい！！
