トレーナーYasco(ヤスコ)の日々の思い   ジャイロトニック、タイマッサージ、チネイザン ...

N.Y,シンガポールでダンサー&パーソナルトレーナーとして10年ほど活躍。六本木を拠点に、自分の直感に従って、世界の各地に、ピンとくる講習会を受けに、旅して廻る。あるがままの自分を受け入れることで、可能性がもっとひろがるんじゃないかと思う今日このごろ。

あなた自身のメンテナンスできてますか???

     体と心をつなげると、

    AS IT IS (そのままのあなた)で、

  たっくさんの可能性が輝きだすんのです!!




Beyond the body では、からだと心と、癒しのアプローチから、それぞれの個性が輝きだすようなセッションを心がけています。

アクセルを踏む時と、ブレーキを離す。

両方のアプローチから、あなた自身の魅力が輝きだします🌟


⭕️体アプローチとは。。。
 パーソナルトレーニング(ジャイロトニック、タイマッサージ、ピラティスをくみあわせたオーダーメイドのトレーニング)

⭕️心アプローチとは。。。
 メンタル面の強さが目標達成ができるかの鍵だとも言われているくらい、大切なメンタル面。
コーチングをメインに、 
 ✴︎ダイエットをする、強くなりたい???
         →なんのために??
         →どうやって?
         →いつまでに??  

などをコーチとともに、深掘りしていきます。

⭕️癒しアプローチ
 とはいえ、内臓が疲れていたり、心身ともに知らないうちに疲労が溜まっているとなかななかrエンジンがかかりません。そんな時にはすこし、メンテナンスをプロにお任せしちゃうのもいいですね。  
チネイザンという、内臓を気(エネルギー)を使いながら、優しくマッサージしていきます。




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 お問い合わせはこちらまで、お気軽にどうぞ♬
    Beyondthebodystudio@gmail.com

                

 詳細はこちら。    http://beyondthebody.jp

                          
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