「しなやかに生きる」 @Beyond The Body六本木

「しなやかに生きる」 @Beyond The Body六本木

体の声に耳を澄ましせば、
からだの潜在能力、自然治癒力が高まり、様々な可能性がもっと広げる、
ジャイロトニックセッション

体を整えると、自然と心が整う。

体の軸(背骨と骨盤)を整えるジャイロトニック。

NYとシンガポールでトレーナー&ダンサー経験のあるYascoが提案する体メンテナンス。

Beyond the body では、からだのアプローチを中心に、
全体のバランスを整えていきます。


それぞれのからだの個性が輝きだすようなセッションを心がけています。

アクセルを踏む時と、ブレーキを離す。

両方のアプローチから、今まで気がつかなかった潜在意識や能力が輝きだします🌟




⭕️体アプローチとは。。。
 パーソナルトレーニング(ジャイロトニック、タイマッサージ、ピラティスをくみあわせたオーダーメイドのトレーニング)

⭕️心アプローチとは。。。
 メンタル面の強さが目標達成ができるかの鍵だとも言われているくらい、大切なメンタル面。
コーチングをメインに、 
 ✴︎ダイエットをする、強くなりたい???
         →なんのために??
         →どうやって?
         →いつまでに??  

などをコーチとともに、深掘りしていきます。

⭕️癒しアプローチ
 とはいえ、内臓が疲れていたり、心身ともに知らないうちに疲労が溜まっているとなかななかrエンジンがかかりません。そんな時にはすこし、メンテナンスをプロにお任せしちゃうのもいいですね。  
チネイザンという、内臓を気(エネルギー)を使いながら、優しくマッサージしていきます。




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 お問い合わせはこちらまで、お気軽にどうぞ♬


    Beyondthebodystudio@gmail.com

                

 詳細はこちら。    http://beyondthebody.jp

                          

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