美味しい和食

埼玉県 北本市 大友外科整形外科の

栄養療法実践整形外科医の大友通明です。

残業後、親戚のお店で夕食です。

今日は、和食。

焼きとん、

真あじの刺身、

さんまの塩焼き、

きんぴらごぼうとこんにゃく、

焼きナス、

そして、温か〜いウーロン茶。

私が糖質制限をしていることは知らないので、

どんぶり飯が後で出てきました。

夜はごはんを頂かないので、

明日の朝食におにぎりにしてもらいました。

食べ終わって外に出ると、

にしの空にはどんぶりのようなお月様。

小さくてわからないかも。

今夜は冷えますね。

では、また後で。