美味しい和食埼玉県 北本市 大友外科整形外科の栄養療法実践整形外科医の大友通明です。残業後、親戚のお店で夕食です。今日は、和食。焼きとん、真あじの刺身、さんまの塩焼き、きんぴらごぼうとこんにゃく、焼きナス、そして、温か〜いウーロン茶。私が糖質制限をしていることは知らないので、どんぶり飯が後で出てきました。夜はごはんを頂かないので、明日の朝食におにぎりにしてもらいました。食べ終わって外に出ると、にしの空にはどんぶりのようなお月様。小さくてわからないかも。今夜は冷えますね。では、また後で。