ある出来事をきっかけに、
わたしは「一気に背負わされる感覚」を思い出しました。
期限が決まり、
やるべきことが一度に示され、
「できるだろうか」という不安と、
「どう見られるだろうか」という評価への怖さが、
同時に押し寄せてくるあの感覚です。
その場では逃げられない。
だから、なんとかやり切ろうとする。
そんな日々を、わたしは長く過ごしてきました。
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それでも続けてきたからこそ、
少しずつ身についていったものがあります。
それは、
「全部を同じ熱量でやらなくていい」という感覚でした。
・今、優先すべきことは何か
・ここは省いても問題ないか
・ここは時間をかける価値があるか
そんなふうに、
自分の中で取捨選択をしながら、
時間とエネルギーを配分する力です。
完璧にこなすことよりも、
続けられる形を選ぶ。
それが、結果的に一番前に進めると、
少しずつ実感するようになりました。
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今のわたしは、
すべてを詰め込もうとはしていません。
余白を残しながら、
遊びや楽しさも含めながら、
それでも向き合うべき課題には、
きちんと向き合う。
以前のように、
「削って削って頑張る」やり方ではなく、
「整えながら続ける」やり方を選んでいます。
理想と現実のギャップは、今もあります。
思うように進まない日も、もちろんあります。
それでも今年は、
「形にする」という経験を、確かに積み重ねてきました。
途中でもいい。
完璧じゃなくてもいい。
それでも、止まらずに手を動かす。
その積み重ねが、
自分を前に進めてくれるのだと思います。
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時間の使い方。
気持ちの切り替え方。
この二つは、
単なるスキルではなく、
わたしの生き方そのものなのだと、
今は感じています。
あなたは今、
「全部を背負おうとして苦しくなっていませんか？」
それとも、
「優先順位を決めて、続けられる形」を選べていますか？