いよいよ、今日からスタート!!
朝起きてトイレに行って体重計にgo!
約1ヶ月振りの体重測定‥


ドンッ!!!
やってしまったガーン

Nakoさんちなみに身長153センチ‥
人生最大のデブです!!!


朝ごはんは、昨夜の残り物
ほうれん草のごま和えに納豆
もち麦ごはん



朝だけ炭水化物食べる事にしました!





https://profile.ameba.jp/me