朝6:30に室蘭のホテル出
高速に乗る道を過ぎてしまい
伊達から高速に
なんかしょっぱなから嫌な感じ
山の上の駐車場に車を停めて
送迎バスに乗り会場到着
ハッチャンさん・クロイヌさんに会う
8時に荷物を預けて
ウロウロして
スタート集合地点でのんびり腰をおろして待。
天気快晴
暑くなるかも
9時スタート
☀のせいか予定よりもペース速い
5キロラップ
27.39→26.06→26.25→26.16
中間点1.52.50 いい感じ
20から25キロも26.16
ここから足を止めて給水をとるようにする
28.21→28.21で35キロ通過
3時間10分3秒
あと7キロを50分・キロ7分ペースでもサブ4だ
✌
ところが39キロで突然脚売り切れた
歩く
40キロ通過3時間43分
走れずに歩く
41キロ過ぎて応援が増えたところで
「frun走れば、まだサブ4行けるぞ!!」と檄が飛び
必死に走り出す
大会MCにも「サブ4行ける！」と煽られゴール
スタミナ不足を痛感。
虎杖浜で温泉♨に入り
アイスを食べて
自宅に18時到着
翌日は通常勤務 笑