前回は急遽ガイドになり走れなかったので、今日はがっつり走る予定である。ワラーチでスタート。
ぺぺでカードの支払いを済まし、銀座通りを抜けて多峯主を目指す。朝食はご飯、鶏むね肉ハム、レタス、味噌汁、納豆、ヨーグルト。ランナー食というわけではないが健康的なメニューだ。これが功を奏したのだろうか、身体がかなり軽い。
多峯主山頂につくもすぐに龍崖山を目指す。タイからきたというハイカーさんに会う。日本語ができないのに一人で山に入るのが良いのか悪いのか・・・。
ドレミファ橋、八耳堂、龍崖山から金蔵寺へ降り、川を上って再度多峯主へ。水谷さんに柏木山、火打山を教えてもらうが、道が分からず。川で岩につまづいて指を打った。大きなケガにならなかったが、注意が必要だと認識する。
2時間半を越え、急に走るのがきつくなった。エネルギー不足であり、走力が問題ではない。そのまま走って飯能河原でフィニッシュ。
ワラーチで3時間走れることが分かった。
大収穫である。
走行距離 14ｋｍ
走行時間 3時間8分
