トレイルランニングに最高の季節がやってきた。
６時起床。８時過ぎにご飯、鶏胸肉、もつ煮込み、だし巻き卵を食す。胸肉でスタミナ源を補給だ。
今日のテーマはＭＴ１０でＲＵＮ出来るのかどうかの確認である。
日和田山スタート。いつもよりもスムースに山頂まで進めた。呼吸の乱れも筋肉の疲労もなく、止まることなくスイスイとＲＵＮ。息は上がるが足は止まらないという最高のコンディションだ。２時間かけて顔振峠到着。予定通りの時間である。茶屋にはロードバイクの集団が休憩していた。高そうなロードバイクがいっぱいある。３０分ほど休憩をして折返し。
エビガ坂からユガテへ。顔振峠をスタートして２０分でユガテに着く。向日葵の花を干していた。もう秋支度なのだろう。ユガテでストレッチ。ユガテから北向地蔵はいつＲＵＮしてもキツイ・・・。
往路も足が止まることなく、足腰の痛み出ることなくフィニッシュ出来た。
間違いなく鶏胸肉パワーである。半分を照り焼きにして食したのがこんなに効果になるとは思わなった。これなら宮沢湖から顔振峠往復も出来る。
ガレ、岩、マットトレイルばかりで、やはりＭＴ１０では無理なトレイルだと感じた。
スタート時と復路の日和田山頂上で山崎先生の知り合いだというおじさんと話した。いつも駒高の茶屋で飲んでいるという。こういうゆるいコミュニケーションが最高に楽しい。
日和田山下→北向地蔵→スカリ山→エビガ坂→顔振峠→エビガ坂→ユガテ→北向地蔵→日和田山下
往路 スタート ９：５２ 日和田山下発 １１：５０ 顔振峠着
復路 スタート １２：２２ 顔振峠発 １３：１５ ユガテ着 １３：２４ ユガテ発 １４：３６ 日和田山下着
走行時間 ４時間４４分
走行距離 ２２ｋｍ
６時起床。８時過ぎにご飯、鶏胸肉、もつ煮込み、だし巻き卵を食す。胸肉でスタミナ源を補給だ。
今日のテーマはＭＴ１０でＲＵＮ出来るのかどうかの確認である。
日和田山スタート。いつもよりもスムースに山頂まで進めた。呼吸の乱れも筋肉の疲労もなく、止まることなくスイスイとＲＵＮ。息は上がるが足は止まらないという最高のコンディションだ。２時間かけて顔振峠到着。予定通りの時間である。茶屋にはロードバイクの集団が休憩していた。高そうなロードバイクがいっぱいある。３０分ほど休憩をして折返し。
エビガ坂からユガテへ。顔振峠をスタートして２０分でユガテに着く。向日葵の花を干していた。もう秋支度なのだろう。ユガテでストレッチ。ユガテから北向地蔵はいつＲＵＮしてもキツイ・・・。
往路も足が止まることなく、足腰の痛み出ることなくフィニッシュ出来た。
間違いなく鶏胸肉パワーである。半分を照り焼きにして食したのがこんなに効果になるとは思わなった。これなら宮沢湖から顔振峠往復も出来る。
ガレ、岩、マットトレイルばかりで、やはりＭＴ１０では無理なトレイルだと感じた。
スタート時と復路の日和田山頂上で山崎先生の知り合いだというおじさんと話した。いつも駒高の茶屋で飲んでいるという。こういうゆるいコミュニケーションが最高に楽しい。
日和田山下→北向地蔵→スカリ山→エビガ坂→顔振峠→エビガ坂→ユガテ→北向地蔵→日和田山下
往路 スタート ９：５２ 日和田山下発 １１：５０ 顔振峠着
復路 スタート １２：２２ 顔振峠発 １３：１５ ユガテ着 １３：２４ ユガテ発 １４：３６ 日和田山下着
走行時間 ４時間４４分
走行距離 ２２ｋｍ
