土曜日、、、
これは、パニックの 残遺症状 らしい。
夜、実家に帰ってたんですが、話してる最中や歩いてる時、ぐわーっと頭の中が回る感じと動悸が、、、
これ、パニック発作？
きたか、、、ついに。
ぐっと堪え、任務← を終えて、帰宅。帰ったらちょっとは落ち着いてた！
んで、日曜お出かけ。
百貨店行ったけど、周りの雰囲気がピンとしない感じ。ずっと頭ぼーっとしとるし、足がフワフワ。なんとも気持ち悪い。一日中続いた。
なんなんこれー
もーやだぁ。。。
このぼーっとしたのは、1月中旬からずっと。
いつ治るんだろ？？
果てしない先。はぁ。
調べてたら、
これ。まさにこれ。ほぼ当てはまる。
これは、パニックの 残遺症状 らしい。
この場合、パニックと同じ治療をしなければならない とのこと。
え、また薬？
それは避けたい。。。
抗鬱剤の吐き気と、抗不安剤の倦怠感は、
もう味わいたくない。。。
飲まなきゃ治らんのかな。？
なんか分からんなってきた。
とりあえず、このぼーっとするんと、吐き気がなくなれば、マヂでマヂで前向きになれるのに！！
また耐える1週間の始まりです。