最近
ブログやLINEから
ご質問いただくこと..
それは
仕事、子育て、家事と忙しいなか
いつブログ書いてるんですか？
どうやって続けられるのですか？
今日は
そのヒミツをお伝えしたいと思います
ぜひ最後まで読んでくださいね♡
私がいつブログを書いているかというと
朝なんです。
私は
毎朝４時半に起床
ブログを毎日書く
と決めてから
早起きするようになりました。
さらに8才と5才の
子育てママでもあるので
とにかく
１分１秒でも時間がおしい！
子どもたちが起きてくる
６時半までが
勝負の時間なんです
何の勝負！？って感じですが
ブログを１つ書くのに１時間
朝しか選択肢がないのです。
夜は２１時に寝るようにしているので
睡眠時間は７時間半確保
朝、元気に起きられます
朝４時半起き＆ブログが続けられるコツは
① 周りに「４時半起き」を宣言
②朝のルーティンを決める
③言い訳しない
一つずつ分解してお話ししますね
周りに「４時半起き」を宣言
友達や職場の人に
夜は子どもといっしょに寝るから
朝、早く起きて
自分の好きなことをしてる！
と言いまわるだけです
言い続けることで
早起きの人
というのが
勝手に定着し
会う人会う人
「４時半に起きてるんだって～！？」
と話のネタにもなります
朝のルーティンを決める
これは「時短」にもつながるのですが
考える時間を短縮
私のルーティンを紹介すると
起きる
↓
お湯をわかす
↓
顔を洗う
↓
トイレ（すみません）
のついでにマ〇ピカで掃除
↓
着替える
↓
白湯＆コーヒーをいれる
↓
パソコンにむかう
ブログを書く
こんなかんじです
最後
言い訳しない
昨日は仕事でつかれたから
とか
今日くらいはいいか
と言って言い訳しないこと！
やらないと気持ち悪い
１日はじまった感じがしない
くらいになるといいですよね
ぜひぜひやってみて♪
できることが積み重なることで
さらにやる気もアップします！
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