ワンオペワーママさん
3連休おつかれさまです
何を隠そう
私も２／３連休
ワンオペ
夫が先生だから
部活の大会でいないんですよ..
だ・か・ら
夫がいる今日は
子どもたちと存分遊んでもらうぞ～！
とまあ、
普段ふだんいない夫だけど
タイトルにもあるように
ある機会で
子育てを積極的にやるように！
それは
2人目の子どもが
1歳前後まで
１か月の育休とったこと
そこで
私が上の子とお出かけしちゃって
パパと新生児
2人の時間
をつくったこと
強制的にね
これですごくすごく意識が変わった！
本物のイクメンに近づいたはず。
あなたの周りには
オムツだけとりかえて
オムツのゴミは置きっぱなし
ミルクあげたら
哺乳瓶を洗わない
そんなエセイクメン
いませんか？？？
パパで育休をとる方の多くは
出産後すぐだと思うんです。
確かに
産後の女性の死因の１位は自殺
というデータにもあるように
ママは産後
・ホルモンの変化
・慣れない育児のストレス
などが原因で
「産後うつ」のリスクが
高まると言われてる
そして
そのピークは
産後2週間〜1カ月
「産後うつ」のリスクを防ぐには
✅十分な睡眠
✅朝日を浴びて散歩
これらをして
体内のセロトニンを増やすこと
が必要なんだって。
でも経験者のみなさん
そんな
・散歩
・睡眠
できるかーー！
ですよね..
２４時間体制での
授乳とオムツ替え
そこで
戦力となるのが
育休をとったパパなんです。
もちろん
産後すぐにも
絶対パパに育休をとってほしい
産後だけと言わず
続けて１か月間
１歳前後まで
とってもらいたい！
全パパに言いたい！
１か月は最低
育休とって！！！！！
１歳前後って
実はすご～く
大変な時期
つかまり立ちをし
あんよができ始め、
日々の成長が感じられる
よい時期
なのと同時に
目が離せなくなる時期
でもある。
家中
どこでも行くようになるから。
ちょっと目を離すと
転んで頭をぶつけたり、
ソファにのぼって落ちたり、
何をするにも
見ていないといけない
ストレス爆上がり
そんなときに
パパがいるといないのは大違い
家事をしてくれる
子どものことをみれる
常に家にいてくれたことで
とっても気が楽になった！
これから
お子さんが生まれるパパ
産後すぐ育休とれなかったから
もうとる機会はないかな
と思っているパパ
きっと
ママがもっともっと
笑顔になるはず
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