【毎日4時半起き!?】ブログ継続のコツはたったこれだけ

最近

ブログやLINEから

ご質問いただくこと..

それは

仕事、子育て、家事と忙しいなか

「いつブログ書いてるんですか？」

「どうやって続けられるのですか？」

今日は、そのヒミツをお伝えしたいと思います

ぜひ最後まで読んでくださいね。

現役フルタイム会社員ワーママとして

働く子育てママの負担を軽く

女性が自立して働けるように
という課題解決に向け発信中

はじめましてのかたは【こちら】

私がいつブログを書いているかというと

．

朝なんです

私は
毎朝４時半に起床

ブログを毎日書く
と決めてから
早起きするようになりました。

さらに私は
フルタイム会社員
ワンオペママなので

とにかく
１分１秒でも時間がおしい！

子どもたちが起きてくる
６時半までが
勝負の時間なんです

何の勝負！？って感じですが

ブログを１つ書くにも１時間かかる私には
朝しか選択肢がないのです。

夜は２１時に寝るようにしているので
睡眠時間は７時間半確保

朝、元気に起きられます

朝４時半起き＆ブログが続けられるコツは

① 周りに「４時半起き」を宣言
②朝のルーティンを決める
③言い訳しない

一つずつ分解してお話ししますね

周りに「４時半起き」を宣言

友達や職場の人に

夜は子どもといっしょに寝るので
朝、早く起きて

自分の好きなことをしてる！
と言いまわるだけです

ブログを書いてるとは言わない..

言い続けることで
早起きの人

というのが
勝手に定着し

会う人会う人
「４時半に起きてるんだって～！？」

と話のネタにもなります

朝のルーティンを決める

これは「時短」にもつながるのですが
考える時間を短縮

私のルーティンを紹介すると

起きる
↓
お湯をわかす
↓
顔を洗う
↓
トイレ（すみません）
のついでにマ〇ピカで掃除
↓
着替える
↓
白湯＆コーヒーをいれる
↓
パソコンにむかう
ブログを書く

こんなかんじです

最後