週末は仕事してました。
なので今日はお休みです
昨夜、主人はどこかへ遊びにいって
泊まって来ると言っていたので、
私は、仕事帰りに
整体に寄ってきました
約1時間の施術。
スキップしたいくらい
脚が軽くなりました
むくみ対策はしていたものの
妊娠中期からの足のむくみは
自己メンテでは
改善できない時もありました。
妊婦はうつ伏せになって
施術出来ないので
脚や肩がメインでした。
それでも大満足です。
めっちゃ肩を褒められました
イイ肩してるらしい！笑
腕の可動域もかなり広いし、
何より肩甲骨がキレイ
しっかり剥がれているんだとか。
確かに私、手を背中に回して
自分で肩甲骨掴むことできます。
背中でピッタリ合掌もできます。
だから先生曰く、
全く肩こりなし！
体もとても柔らかい！
全体的に体の歪みもなし！
よって整体というより
ほぼほぼ足マッサージの
リラックスタイムでした
そう思えば、
妊娠中の腰痛ってやつが
今は全然ありません。
初期に少しありましたが
今はどこへやら
なのでトコちゃんベルト購入も
すっかり忘れていました。
でも産後のためには
買ったほうが良さそうかな
そう言えば、
同じ週数くらいの妊婦さんに比べると
お腹があまり大きくないみたい。
母親学級で一緒だったママさんや
会社のお客様にも
「7ヶ月にしては小さいね」
と、何人かに同じこと言われました。
そうなの？
ちょっとギクリとしたり、
個人差出てくる時期と思ってみたり。
まあ、でも元気過ぎるくらい
お腹の中で動いてますけどね