夕方寝ても座っても腰が痛い。明日は整体お休みだから「えーい、今日もまたいってしまえ～」と500円なのをいいことに行っちゃいました。
やっぱり行ってくると楽だな～。
で、気がついたことが一つ。
整体にいると施術前から痛みが楽になっていく気がするの。
あ～、ずっと一人でいるのが不安なのかしら私？人が話してる中にいたほうが安心するのかなぁ？どうなんだろう？
一人でいて、また辛くなっちゃったらって思うと身動きしないでジーっとしちゃうのがよくないのかな？
と、色々分析。
自転車より歩くほうが体にはいいってさ。だから今日は歩いてみたけど、途中から「うひょ、また痛くなってきた」で、折り返して帰って来たぁ。
それでも今度の仕事が始まるまでに、少しでもスッキリさせとかなきゃあかん。
楽な姿勢ってのが見つからなくて…。
夏の暑い最中グータラしていたツケが回ってきてるんだろうと思うと、やっぱりワンルームは厳しいところがあるね。クマのように部屋の中を歩いてみても、何歩か歩くとすぐターンしなきゃだもん。やれやれ
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