昨日もバレエのレッスンに行ってきました。
いい感じです♪
スポーツクラブのプログラムって、長年やっている人も少ないみたいなので、私みたいに経験のあさ〰い人にはすごくいいかもです。
インストラクターの先生は、とっても素敵♪うっとり見とれてしまったり。
超初心者の私が『わっ、いいな♪」と思ったのは
動きがゆっくりなこと。
体の動きを確認できるくらいゆっくりなんです。
って、バーのとばっ口は特に。
昨日はラッキーなことに、最前列の真ん中に配置させてもらえました。
鏡も見放題♪
だけど、恥ずかしくてちょっとしか見れなかった。
チラっとみた自分の横からの姿勢は・・・。
やっぱり、後ろに反りかえってんのね(;^_^A アセアセ・・・
これは、いかんわぁ。
背筋・腹筋♪
地道にろうっd(@^∇゜)/
スポーツクラブ内だと、筋力のトレーニングも思いのまま。
このチャンス。
活かすしかないっ(⌒▽⌒;)
今日は「身体操作ストレッチ」なんていうプログラムに参加してみる予定です♪